[간병일지] #20 돌아왔다. / 아산 외래 약국 / 따릉이로 빨리 다녀오기

오랜만입니다 여러분, 조입니다.

다들 잘 지내셨나요?
아주 오랜만에 쓰게된 블로그네요.
짧게 근황을 이야기하자면 저흰 퇴원에 성공했습니다!
이제 2주 간격으로 외래 갔다 오고 그러네요.

여러모로 정신도 없고 그래서 잠깐 쉬었지만
다시 성실히 써보려 합니다. 아자아자

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익숙한 풍경!

사진 찍은 이날은 어머니의 외래날이었습니다.
저번주 금요일이었던가 목요일이었던가...

아버지와 함께 6시에 출발해서 오전 진료를 다 마치고,
어머니가 좋아하시는 순두부찌개와 떡국을 챙겨서
점심 전에 집에 도착했던걸로 기억합니다.

참 감사했던 것은,
처음엔 일주일마다 가던 외래도 이젠 이주일이고,
수치도 영양소 제외하면 정상 수준으로 떨어지더군요.
저랑 언니는 이 사실이 너무 신기해서 매일
"엄마 얼굴이 하얘!" "엄마 피부가 괜찮아!"
이러고 있습니다..

제가 볶은 반찬

제 간병은 집에서도 여전합니다.
6시 반에 기상해서 어머니의 아침을 만들고
설거지하고 정리하고 쓰러졌다가
다시 점심 만들고 어머니와 함께 운동하고
저녁만들고 간식 나르고...
그냥 어머니를 마구마구 먹이고 있습니다.

그러다 보니 요 한달간 늘어난건 제 요리실력..?
제가 이때까지 만들어본게 소고기뭇국, 콩나물국, 떡국, 불고기, 장조림, 명태조림, 기름기없는 고등어구이, 볶음밥, 오뎅볶음, 숙주나물, 맛없는 파스타 등등...

이젠 후라이팬의 뜨거움은 두렵지 않습니다.
맨손으로도 척척 음식 뒤집기 가능!

아산 와서도 한가득~

사실 그동안 포타슘(칼슘) 수치에 집중한다고
모든 음식을 아주 오래 물을 담궈둔다거나
포타슘이 적은 음식 위주로 섭취했습니다.

근데 오늘 피수치 보니까 이제 마음 좀 놓아도 괜찮겠더라구요.
총 빌리루빈 수치가 무려 0.9......
수술 전에는 23이었는데 이게 0.9가 되었습니다.
남의 이야기에만 등장하던 기적이
저희 가족에게도 등장했습니다.

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#아산 외부병원에서 약타기

따릉이 지도

여튼, 외래를 오면 약을 타가야합니다.
그런데 아산병원은 외래환자에게
무조건 바깥 약국을 이용하라고 하더군요.
원내 약국은 거동이 아주 불편한 분들만 이용가능했습니다.

그런데 약국들이 보통 다 걸어서 15분 정도 거리..
저는 스피드런을 좋아하기 때문에
15분? 용납할 수 없습니다.

그래서 저기 보이는 79자리의 서관쪽 따릉이를 타고
약국으로 늘 질주합니다.

그럼 5분이면 도착합니다 ㅎ

보니까 대영약국이던가 어디 약국들은
병원 근처에서 고객들 픽업해서 모셔가더라구요
이용해본적은 없지만 전화해서 물어보면 좋을 것 같습니다.

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카페에서 마주친 모모모~

# 운동 해야하는데

운동은 일단 걷기와 다리 근육 위주로 하고있습니다.

처음에 집에 왔을때 어머니는 갓 태어난 기린같았습니다.
누워있는 상태에서 혼자 일어나시지도 못했고,
일어난다해도 굉장히 나쁜 자세로 일어나서
각별한 주의가 필요했습니다.

일어나서도 다리에 힘이 없어서 픽 주저 앉기 쉬운터라
저희가 늘 엉덩이쪽 옷을 잡고 지탱하고 있어야 했습니다.

그래서 일단 다리 근육에 집중해서 운동했습니다.
다리 접어서 무릎쪽으로 땡기고,
아니면 일자로 펴서 들었다가 내렸다가 조금 버틴다거나
제자리에서 열심히 걷는다거나.

다양한 방식으로 어머니는 점점 더 튼튼해지고 있습니다.

다만 본인 의지가 조금 더 있어야하는데
아무래도 회복 기간이 환자 본인에겐 조금 고역이니까..
제가 더 힘내야죠 뭐.

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지하철 이용하는 비둘기

날씨 변덕이 심한 요즘이네요.
저희는 얼른 날씨가 풀려서 어머니가 돌아다닐 수 있기를
간절히 바라고 있습니다.

전 겨울을 참 좋아하는데,
내심 이 겨울이 길면 좋겠다 생각은 들면서도
이번엔 한번도 그렇게 바래본 적은 없네요.
이정도면 효녀 맞죠? ㅎㅎ

여러분도 늘 건강하시길 바랍니다.
저도 이빨 지키려고 이제 탄산 안마실려구요.
그러니까 늘 아자아자!

파이팅 넘치는 인사로 오늘 블로그를 마치겠습니다.
아자아자!